Tìm hiểu về Collagen dạng nước uống trên thị trường nước ta hiện nay

Chúng ta vẫn thường gọi nước uống collagen là bí quyết vàng trong vấn đề chăm sóc làn da, giúp ta xóa mờ dấu vết lão hóa, lấy lại vẻ thanh xuân tuy nhiên có bao nhiêu người trong chúng ta thực sự hiểu biết về nước uống collagen ? Cho dù là một hoạt chất tốt đến đâu nhưng nếu dùng không đúng cách vẫn sẽ mang đến các hệ quả không đáng có, vì thế chúng ta cần phải tìm hiểu kỹ càng để biết cách dùng một cách hiệu quả nhất. Hãy cùng xem thêm về những thông tin từ cơ bản đến quan trọng về nước uống collagen thông qua nội dung bài viết bên dưới nhé.

Những điều nên biết về nước uống collagen :

Nước uống collagen là gì ?

Những nhà khoa học đã minh chứng rằng những phân tử collagen có kích thước quá lớn, với kích thước bình thường thì cơ thể con người rất khó hấp thụ được vậy nên để cơ thể có thể hấp thụ một cách hiệu quả, chúng ta buộc phải tiến hành thủy phân để chia nhỏ các phân tử collagen. Nước uống collagen chính là sản phẩm cung cấp collagen cho cơ thể đã áp dụng phương pháp thủy phân, collagen ở thể lỏng là dạng collagen mà cơ thể có thể hấp thụ nhanh và dễ dàng nhất.

Nước uống collagen có hiệu quả gì ?

– Uống collagen giúp chúng ta làm chậm quá trình lão hóa, giữ làn da căng mịn và săn chắc

– Bổ sung chất bôi trơn khớp xương, tránh mắc phải bệnh xương khớp

– Điều tiết nội tiết tố, ngăn chặn tình trạng thâm, nám da

Lưu ý : Collagen chỉ có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa chứ không làm ngưng quá trình lão hóa, không có hiệu quả duy trì vĩnh viễn. Vì vậy ngoài việc bổ sung collagen thì bạn cũng cần kết hợp chế độ dinh dưỡng, chế độ luyện tập thích hợp để có làn da đẹp và cơ thể khỏe mạnh.

Các đối tượng nên sử dụng nước uống collagen ?

Trước độ tuổi 25 thì cơ thể của ta vẫn sản xuất đầy đủ lượng collagen tự nhiên bù đắp cho lượng collagen mất đi mỗi năm trong cơ thể, nhưng sau khi bước sang ngưỡng 25 thì lượng collagen cơ thể tự sinh ra giảm đi và lượng collagen mất đi mỗi năm lại tăng lên. Điều này khiến cho làn da của chúng ta bắt đầu lão hóa, dễ dàng bị tổn thương bởi nhiều phương diện khác nhau từ bên trong như rối loạn nội tiết tố đến môi trường xung quanh như năng mưa, bụi bẩn. Do đó sau độ tuổi 25, việc bổ sung collagen cho cơ thể là vô cùng cần thiết.

Liệu trình sử dụng nước uống collagen hiệu quả :

– Ở ngưỡng 25 đến 30 trung bình mỗi năm cơ thể sẽ mất đi 1 – 1.5% lượng collagen trong cơ thể, ở độ tuổi này cơ thể cần bổ sung khoảng 1000-2000mg collagen mỗi ngày. Nên áp dụng liệu trình từ 2 đến 3 tháng, sau đó nghỉ ngơi một thời gian rồi mới tiếp tục sử dụng, mỗi năm nên phân ra thành 3 đợt sử dụng.

– Ở ngưỡng 30 đến 40 thì làn da bắt đầu lão hóa, những dấu hiệu như : vết chân chim ở đuôi mắt, da chảy xệ, nếp nhăn trên trán,… Ở độ tuổi này chúng ta cần lưu ý hơn đến việc bổ sung collagen cho cơ thể và kết hợp cơ chế dinh dưỡng, luyện tập thích hợp. Nên dùng nước uống collagen liên tục trong 6 tháng, nghỉ ngơi 1 tháng rối mới tiếp tục sử dụng để có hiệu quả tốt nhất.

– Sau độ tuổi 40 thì cơ thể đã ngừng hẳn việc sản xuất collagen tự nhiên trong cơ thể, vì lẽ đó ở giai đoạn này chúng ta cần cung cấp sung túc lượng collagen cho cơ thể để tái tạo những tế bào da. Lúc này việc uống collagen đừng nên gián đoạn, ít nhất mỗi liệu trình nên kéo dài trong 6 tháng.

Tác dụng phụ khi uống collagen không đúng cách :

– Khi dùng quá nhiều collagen dạng nước được chiết xuất từ ca, da heo, bò,… sẽ làm cho cơ thể thừa canxi, một số biểu hiện cho thấy cơ thể đang thừa canxi là : chóng mặt, buồn nôn, táo bón, …

– Khi dùng loại nước collagen có thành phần mẫn cảm với người sử dụng sẽ dẫn tới tình huống dị ứng như : mẩn đỏ, khó thở, ngứa rát,…

– Da nổi mụn khi sử dụng collagen trong thời gian dài nhưng không áp dụng chế độ ăn uống và nghỉ ngơi khoa học

– Tăng cân khi dùng collagen nhưng không có chế độ tập luyện phù hợp do trong collagen có chứa một số thành phần có hàm lượng chất béo và calo cao

– Dễ mệt mỏi do thận cùng các bộ phận khác phải làm việc không ngừng để loại bớt lượng collagen thừa khi sử dụng nước uống collagen quá nhiều, sai liệu trình

– Đối với các đối tượng nhạy cảm với mùi tanh có thể sẽ buồn nôn khi sử dụng nước uống collagen do collagen thường có mùi khá tanh.

Xem thêm tại đây: nước uống collagen tốt nhất hiện nay

 

Check Also

8 Câu hỏi thường gặp khi dùng Bột cần tây Herbslim

Bột cần tây hồng sâm Herbslim được biết đến là một sản phẩm mà vừa …